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截圖 2025-07-22 下午2.29
2025 礁溪越野 - 23K組 賽事心得|賽前規劃|賽後回顧
賽段介紹 參考自 Hikingbook 上 7/12 黃昭銘前輩的探路紀錄 總距離約 24K|累計升降約 1200m|總 EP 約 36 目標: 低標 6 小時內完賽,平均 EPH 6...
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關於我

我是一位熱愛越野跑、登山及馬拉松的小醫師。喜歡整理及學習越野跑及路跑相關的訓練知識和賽事資訊。

國立臺灣大學醫學系畢業
國立臺大醫院不分科住院醫師

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